fredag 20 mars 2015

Hoppas det är rätt personer som läser det här!!!

Vad händer när du skäller och skriker på ett barn? "En utskällning är när vuxna slår med ord". Det vi får barnet att känna är: "Det är något fel på mig", "Jag är inte bra nog", "Jag kan inte", "Jag duger inte"... Detta är ett effektivt sätt att förstöra ett barns självkänsla! Varför gör vi då detta i alla fall? För vi har lärt det av våra föräldrar som fick det av sina föräldrar o.s.v... När man tar i betraktning att barn utvecklar sig genom att pröva och misslyckas helt från första steg, så går skäll rätt in och kan störa utvecklingen. Oftast får barnen skäll för något de gör fel i "den vuxna världen" men som är helt normalt i barnens värld. En sak till. Det hjälper inte att skrika/skälla. Forskning visar att skäll sällan får barnet att göra det vi vill. Tvärtom gör det ofta konflikten större och kan leda till mer aggresiva barn. Barn som ofta blir utskällt tappar efter ett tag tron på sig själv. Barn tål mycket och inte alla barn får negativa reaktioner. Reaktionerna varierar från ett barn till ett annat: Konsentrationssvårigheter, ångest, hyperaktiva, fega, inåtvända, blyga, förvirrade, huvudvärk, magvärk, prestationsångest och som vi skrivit förut aggresivitet. Listan kan göras ännu längre! Vad kan vi göra åt detta? Det är vi vuxna som bestämmer men sluta bryta ner ditt eget barn (för det är det som händer när vi skriker och skäller ut dem)! Börja istället att förklara, undervisa, lära, ge närhet och det viktigaste, acceptera barnet ditt som de är! Med "fel" och allt... Precis som det är (och inte är). Ditt barn under utveckling så ha tålamod med dem. Kanske är barnets intention något annat än du först trodde? Ta några djupa andetag så du inte reagerar spontant och faller tillbaka i dom gamla mönstren som sårar och skadar barnet ditt. Istället: Ge barnet massa skryt och positivitet: "Du är underbar", "Du är bäst", "Du är så duktig" o.s.v Öva på att överse "felen" och fokusera istället på det barnet ditt klarar av. De bra kvaliteterna dom har måste vi lyfta fram. "Detta var du så duktig på", "Detta var väldigt snällt av dig" o.s.v. Du kommer märka hur barnet skrattar, växer och får lust att göra/lära mer.

onsdag 18 mars 2015

Döden är livsviktig!!!

Ofta är vi människor så väldigt rädda för döden,,,, Varför??? Är det för att vi inte vet vad som ska komma efter? Tänk om livet bara tar slut,,, vad var det då för mening med livet här?? Det klart att vi undrar och ingen av oss har ett svar så klart. Det enda vi vet med säkerhet är att vi alla ska dö någongång, när vet ingen av oss och tur är väl det. Vi kanske är rädda för att vi inte kan kontrollera det, vi kanske är rädda för att vi skiljs från dom vi älskar mest, vi kanske är rädda för att vi kommer straffas, ja jag vet inte och inte vet jag heller om det finns någon fortsättning efter döden men jag har valt att tro det, jag vill tro att vi möts igen men på ett annat plan i en annan energi. I mitt arbete möter jag människor som är svårt sjuka som ska dö men jag har nog världens finaste jobb, här får jag möta människor på alla nivåer, jag möter dom som i hela sitt liv kämpat, jag möter dom som vi ibland kan tyckas åkt på en "räkmacka" men inför döden är vi alla lika. Jag får förmånen att lyssna på deras historia, deras minnen, jag får möta ovillkorslös kärlek, jag får hålla en hand som bär en historia. Jag önskar att alla ni skulle få ha mitt jobb bara för en dag jag lovar du kommer vara upplyft av mötet med människan, du kommer ha åsikter men kanske inte som innan. Tillbaka till döden, den är inte rättvis alla gånger men jag är ganska säker på att det finns en mening med allt även om vi inte förstår det,, vi förstår inte allt och det är inte heller meningen. Men en sak vet jag, att döden är livsviktig och är du det minsta intresserad så ber jag dig läsa en bok av en underbar kvinna som tyvärr inte längre finns med oss hennes böcker är ovärdeliga, hon har mycket erfarenhet av barn som ska dö, och hon kommer ge dig ett uppvaknande vad det gäller döden,, läs dom du kommer inte bli besviken. Du!!!! Va inte rädd för döden, den tar oss bara på en lite längre resa, vi möts en gång,,, det vill jag tro!!! Namnet på författaren är. Elisabeth Kubler-Ross

söndag 1 mars 2015

Barn är oslagbara.

Den här morgonen. . . ska jag le när jag ser ditt ansikte och skratta när jag känner att jag vill gråta Den här morgonen. . . ska jag låta dig välja vad du vill ha på dig och säga hur fint det blev Den här morgonen. . . ska jag kliva över tvätten, lyfta upp dig och ta med dig ut till lekparken Den här morgonen. . . ska jag låta disken ligga kvar odiskad och låta dig lära mig hur man lägger det där pusslet Den här kvällen. . . ska jag dra ut telefonkontakten och låta bli att sätta på datorn och sitta med dig på gården och blåsa bubblor Den här kvällen. . . ska jag inte skrika åt dig en enda gång, inte ens det minsta grymt när du skriker och gråter efter glassbilen och om den kommer förbi går jag ut och köper en glass Den här kvällen. . . ska jag inte oroa mig för vad du ska bli när du vuxit upp eller fundera lite extra på varje beslut jag har tagit som rör dig Den här kvällen. . . kommer jag att låta dig hjälpa mig att baka kakor och jag kommer inte att stå lutad över dig för att tillrättavisa dig Den här kvällen. . . kommer jag att ta oss till McDonald´s och köpa oss varsin Happy Meal så vi båda kan få leksakerna Den här kvällen. . . kommer jag att hålla dig i mina armar och berätta om hur du föddes och hur mycket jag älskar dig Den här kvällen. . . kommer jag att låta dig stänka i badkaret och lova att inte bli arg Den här kvällen. . . kommer jag att låta dig stanna uppe sent medan vi sitter på verandan och räknar alla stjärnor Den här kvällen. . . kommer jag att sitta nära dig i timmar och missa mina favoritprogram på TV Den här kvällen. . . när jag drar mina fingrar genom ditt hår medan du ber kommer jag att tacka Gud för Den finaste gåvan som givits Jag kommer att tänka på de mammor och pappor som letar efter sina försvunna barn, de mammor och pappor som besöker sina barns gravar i stället för deras sovrum, de mammor och pappor som är på sjukhus för att med gränslös sorg se sina barn lida och för sitt inre skrika att dom inte klarar mer Och när jag kysser dig god natt kommer jag att hålla dig litet hårdare, litet längre. Det är då jag kommer att tacka Gud för dig och inte be honom om något mer. . . . . . utom en dag till

lördag 28 februari 2015

Dom suger musten ur dig!

Gnällspikar och negativa människor är som stora svarta hål som suger ur dig din energi. Dom triggar igång sidor hos dig du inte trodde fanns, du riskerar att bli negativ, elak och frustrerad själv. Gör dig av med dom. 8 tips om hur du hanterar negativa människor 1. Undvik dem om du kan. Ja, så enkelt är det. 2. Varför är han/hon så negativ? Vet du varför personen är så negativt. Hatar han/hon sitt jobb , känner sig frustrerad och fångad i sitt liv. Eller har personen ett dåligt självförtroende som gör att han/hon bara känner sig stark genom att såra andra. Om du förstår varför personen är så konstig är det lättare att hantera situationer. 3. Förvandla dig själv till Teflon. Le bara och låt det negativa inte fastna på dig. Säg inget och blanda dig inte i saken. Lämna rummet om du kan. Den negativa personen vill ha en reaktion från dig. Det är vad som ger honom/henne näring. Om du låter dig fångas av dem tar de snart din goda energi ifrån dig. 4. Säg ”Berätta något bra”. Direkt när de kommit med en lång gnällharang, kontra med ”berätta något bra”. En del personer har inte ens märkt hur negativa de blivit. Det har bara blivit en livsstil. Genom att bli påminda kanske de inser att de har blivit något de inte vill vara. Eller så bestämmer de sig för att det inte är värt att komma till dig med sina klagovisor eftersom du alltid ber dem att tänka på något positivt. 5. Bli lite självkritisk. Negativa människor vill ha en reaktion från dig. Om de har lärt sig att det enda sättet att få det är med gnäll, så är det gnäll du får. Lyssnar du på andra? 6. Sluta dela med dig om du ändå vet vad du får. Det finns människor som älskar att döda andras idéer. Tänk efter om du har en eller flera sådana runt omkring dig och sluta dela med dig av dina tankar. Se till att sätta igång saker innan någon hinner förstöra dem. 7. Sluta hjälpa till om det ändå inte blir bättre. En del personer häller sin skit över andra och går iväg nöjda och lättade. Personen som tagit emot skoporna bär nu omkring på något som inte är hans/hennes. Sluta omedelbart att bli en avlastningsplats för andras problem. Det är inte ditt jobb och dessutom har du egna saker att hantera. 8. Fokusera på din egen glädje och energi. Vårda och ta hand om dina idéer, leta efter positiva människor med samma energi som du har och fasa försiktigt ut de människor som egentligen bara stjäl din tid, energi och lust. Låt inte gnällspikarna förstöra din dag. Det är en order. Idag ska ingen få förstöra varken min dag eller mitt liv, ha en skön helg med precis det som livet ger dig,,,,och se positivt på det som kommer det finns en mening med allt som kommer i din väg, se det inte som svårigheter, se det som en utmaning något du behöver för att växa..

fredag 20 februari 2015

Enastående mammor/pappor,

Att vara ensamstående förälder är att vara enastående anser jag. Varför? Jo för det första så måste du vara en bra arbetsledare, du kommer vara kurator och psykolog i och för sig utan utbildning men med ditt egna liv som referens, du är ensam lokalvårdare och du är ensam undersköterska, du kommer också arbeta som ekonom och ekonomisk rådgivning, du jobbar som tvätterska och du jobbar som kock, du ska utöver detta ha ett heltidsjobb utanför hemmet för att kunna klara familjen ekonomiskt, du får inte bli sjuk för vem ska då ta hand om barnen? Du ska vara barnskötare obetald givetvis och du ska även ansvara för alla inköp, du kommer även få sitta nattvak för att det finns någon som har svårt att sova eller gå runt mitt i natten med en liten sjukling som har ont så att få sova för din del är inte att tänka på för du har ingen som avlöser dig, du ska gå på föräldramöten, du ska på inskolning, du ska på BVC kontroller precis som alla andra givetvis med den skillnaden att du har ingen som kan hjälpa dig ingen som kan avlösa dig ingen som ser dina tårar när du är allt för trött, när du är allt för stressad, när pengarna inte räcker till för att det kom en räkning du inte räknat med eller för att skorna gick sönder till ditt barn att dina egna sen läcker in vatten när det regnar ute spelar ingen roll. Dessutom så synas du under lupp av en del människor som tror sig veta.. Att du dessutom ska läsa sagor fast dina ögon knappt ser bokstäverna hör till, pedagog är du också. Du enastående som kämpar själv, du är fantastisk! Jag vet, jag har varit där och jag vet också att du klarar det utan att få tillgodo räkna dig pensionspoäng utan att ha möjlighet att spara en enda krona i pensionssparande... Allt det som andra är två i är du själv i sträck på dig om någon ska ha en eloge är det du.

torsdag 15 januari 2015

Av omtanke till dig!

Lite av det mest tröttsamma en tonåring kan höra är väl när en mamma säger: Ta på dig varmt det är kallt ute,,,,,,,Ta på dig vantar också,,,, Glöm inte nyckeln,,,,,,, Ring om det är något,,,,,, Tänk på vilka du umgås med,,,,, Va rädd om dig,,,,,,,, Åk inte med någon,,,,,,Du rökar väl inte?,,,,,,,,Kom ihåg du får sparka någon i skrevet, Du får peta ut ögonen om någon försöker röra dig,,,,,,SKRIK så högt du kan,,,,, Är du verkligen säker på att du måste ut nu?,,,,,,,,,Vet du när bussen går hem?,,,,,Inte senare än,,,,, Jag hämtar dig istället,,,,,,, Vilka va det nu du skulle vara med ikväll,, Har dom någon mobil? Kan jag få nr?,,, Om du inte svarar alltså,,,,,Gör inget som känns fel,,,,,,, Lita på din magkänsla,,,,,,, Jag är vaken när du kommer,,,, Ring nån gång då o då så jag vet att du har det ok,,,,,Bry dig inte om den där killen,,,,,Drick inte,,,,,,,Jag ringer dig så jag vet att du kommit fram,,,,,,,,Ok!!! Ha kul nu,,, Men va rädd om dig, du är mitt allt på jorden....... Det är nu tonåringens ögonbryn går i kors och tunga suckar hörs och konstiga miner görs,,,, medans den häringa mamman bara menar väl,,,,,,, och tänker,,,,,,, usch om något skulle hända det finaste jag har.......... När sen kvällen kommer och ytterdörren stängs av en glad tonåring det är då den djupa sömnen infaller för en mamma och en trött dagen därpå infinner sig fast jag bara tittat på tv....

tisdag 23 december 2014

Tindrande ögon,, eller inte,,,

Idag är det dagen före dopparedagen, så med andra ord är det julafton 2014 vi skriver i morgon det är en glädjens dag eller hur? Dagen då barnen spänt väntar på sina julklappar, då familjer ska fira jul ihop då skinkan, köttbullarna, Janssons o mängder av mer mat ska ätas tillsammans och alla är glada!!!!!!!! Det vore underbart om det var så för alla, för många är jul en sorgens dag kanske svårt att förstå när stjärnorna tindrar och barnen dansar runt den ljusbeklädda granen och tomten snart kommer. Vi har tyvärr i vårt land dom som inte ingår i denna juls gemenskap, barnen till den fattiga mamman/pappan, hemlösa som firar jul ute, gamla och sjuka dit ingen kommer längre, dom som inte har en familj kvar längre,,,, det finns många därute som önskat att det funnits en plats för dom med, det finns föräldrar som önskar dom hade haft råd att köpa julklappar till sina barn, det finns dom som endast hade en önskan, att få ett besök så ja julen är både en glädjens tid men också sorgens tid. Å du som har glädjen och förmånen att få ha barn i din närhet låt det bli en vit jul, för många barn är det den bästa julklappen alkoholen hör inte hemma dit tomten kommer. Känner du någon som är ensam i jul??? Tänk efter du kanske kan glädja någon och göra julen till det den borde vara, glädje, tindrande, och bara underbar. God jul önskar jag er alla 2014!!!!